蕁麻疹Labo
一番最初に蕁麻疹が発生したのは、１０年程前。サバの味噌ちゃんこを食べたのがきっかけでした。翌日になって、全身が赤らみ湿疹です。病院で蕁麻疹の薬を頂いて、痒みも治まりましたが、それをきっかけに様々な物から蕁麻疹を発症するようになりました。
今では、生食で食べる青魚やネバネバ系の芋類。最近は蕎麦。勿論。芋焼酎や蕎麦焼酎でも発症します。
意外な食材でも発症する事があるので、蕁麻疹によるストレスで、初めての物は口にするのが怖くなってきた程です。出張や旅行に行く際は必ず蕁麻疹の薬を持ち歩くようになりました。
蕁麻疹は、食べ物や花粉などのアレルギーによりおこる内因性と、気温の変化や汗などアレルギー以外の原因におこる外因性とに分けられます。蕁麻疹とストレスにも関係があるとされています。本人に特に思い当たることがなくとも、季節の変わり目や仕事の節目などに心身のストレスで蕁麻疹が起こることがあるのです。蕁麻疹が起きてしまったら、かかずにお医者さんに行った方が良いでしょう。かくと余計に蕁麻疹が気になってしまいますし、肌を痛めてしまいます。私はよくステロイドのお薬を頂きますが、これはよく効きます。そして、蕁麻疹の原因となっているものから遠ざかることも重要です。といっても、なかなかそうもいかないかも知れませんが。。。
連日深夜まで続くのが当たり前の仕事をしていた。プライベートも親との関係がぎくしゃくしていて、とても辛いときだった。この時期、毎日会社帰りの電車の中から同じ場所に蕁麻疹ができた。会社を出たあたりからぼんやり体が痒くなり、家に着くころにははっきり皮膚に形が表れていた。家でゆっくり眠ると朝にはなくなっている。仕事が忙しくない時はでないので、ストレスと関係があるのだろうと自覚し始めた。仕事を離れた今はまったくできない。ストレスと蕁麻疹の関係は間違いなくあるのだろう。 蕁麻疹が出る要因のひとつに食物アレルギーがあります。この食物アレルギーになる食べ物を食べると体が拒否反応を起こして、蕁麻疹がでることがあります。蕁麻疹がでたら痒みのつらさでかなりのストレスになります。そこで一番よいことは極力動かないようにすることです。体を動かすことによって代謝活動が活発になり、ますます蕁麻疹がでてきます。治る時間もかかるし、かゆみも増してくるのです。蕁麻疹がでたら安静が一番です。